Ist Milch gesund oder ungesund?

Die wissenschaftlichen Fakten zu Milch und pflanzlicher Milch – einfach erklärt in verständlichen Videos

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Du fragst dich, ob Kuhmilch wirklich gesund ist?

Du möchtest wissen, ob pflanzliche Milch wirklich die bessere Alternative ist?

Du willst klare, wissenschaftlich fundierte Antworten – ohne Mythen & Halbwahrheiten?

Dann sind diese exklusiven Videos genau das Richtige für dich!

Mockup mit der Aufschrift „Milch und pflanzliche Milch, dargestellt auf verschiedenen Endgeräten wie Laptop, Tablet und Smartphone

Als Lebensmitteltechnologin gebe ich dir einen fundierten Einblick in die Welt der Milch und ihrer pflanzlichen Alternativen – klar, verständlich & faktenbasiert.

Genau das brauch ich

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Was dich erwartet:

Milch: gesund oder ungesund?

Die überraschenden Fakten rund um Kuhmilch und ihre Wirkung auf deinen Körper.

Pflanzliche Milch

Was steckt wirklich drin? Warum pflanzliche Milch nicht immer gesünder ist und worauf du beim Kauf achten solltest.

Wissenschaftlich fundierte Infos

Ich erkläre dir alles einfach & klar, damit du die beste Entscheidung für dich und deine Gesundheit treffen kannst

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"Es gibt keine Gesundheit ohne Wissen.
Der Weg zu einer bewussten Ernährung beginnt mit der Information.“

sissy pfeifer lächelnd mit einem strauss petersilie in der hand

Hallo, ich bin Sissy,

Lebensmitteltechnologin & Mentorin für ganzheitliche Gesundheit.

Ich habe Lebensmittelwissenschaften und - technologie studiert, um ganz genau herauszufinden, was wirklich in unseren Lebensmitteln steckt. Mein Ziel ist es, aufzuklären und dir das Wissen zu geben, das du brauchst, um selbstbestimmt und bewusst zu wählen.

Die einfachste Regel für gesunde Ernährung:
If you can’t pronounce it, don’t eat it.

Doch hinter jeder Entscheidung steckt viel mehr Wissen & Details – und genau dabei unterstütze ich dich.

Ich freu mich auf dich!

Sissy