Mach mit
Online LIVE Beckenboden Training
Für einen Beckenboden, der im Alltag hält.
Beim Niesen, Tragen und Heben.
Jeden Montag um 18 Uhr und
jeden Mittwoch um 8 Uhr - LIVE über Zoom.
Jeweils knackige 20 min, damit es im Alltag Platz hat.
Weil gemeinsam üben einfacher ist als alleine.
Mit allen Aufzeichnungen im Mitgliederbereich, zum Üben wann du möchtest.
Kostenlose Probewoche vom 28. September bis 4. Oktober. Einfach anmelden und mitmachen. Unverbindlich.
Inklusive LIVE Webinar am 2. Oktober 18 Uhr:
Die drei größten Fehler & Mythen rund um den Beckenboden
jeden Mittwoch um 8 Uhr - LIVE über Zoom.
Jeweils knackige 20 min, damit es im Alltag Platz hat.
Weil gemeinsam üben einfacher ist als alleine.
Mit allen Aufzeichnungen im Mitgliederbereich, zum Üben wann du möchtest.
Kostenlose Probewoche vom 28. September bis 4. Oktober. Einfach anmelden und mitmachen. Unverbindlich.
Inklusive LIVE Webinar am 2. Oktober 18 Uhr:
Die drei größten Fehler & Mythen rund um den Beckenboden
Ich freu mich
auf dich!
auf dich!
Das sagen meine Kundinnen
Liebe Sissy,
Ich finde es super, dass du andere so motivierst und immer wieder Neues bringst.
Ich setze einige deiner Ideen und Rezepte um.
Ich finde es super, dass du andere so motivierst und immer wieder Neues bringst.
Ich setze einige deiner Ideen und Rezepte um.
- Magdalena R. -
Newsletter Leserin
Du hast ein richtig gutes Gesund, Leben Projekt entwickelt. Es ist spürbar, dass dieser Weg sehr gut zu gehen ist.
- Eva J.. -
Mitglied vom Gesund leben & Wohlfühlen Club
Hallo, ich bin Sissy
Gesund leben im Alltag ist möglich.
Als Lebensmitteltechnologin, Yogalehrerin, Beckenbodentrainerin und Mutter von 3 zeige ich dir, wie es geht.
Wie du dir wohlwollend zur Seite stehst.
Mein Alltag? Drei Kinder, ein voller Kalender – und trotzdem will ich gut essen, mich wohlfühlen und nicht ständig das Gefühl haben, alles besser machen zu müssen.
In meiner Arbeit verbinde ich fundiertes Wissen über Ernährung mit der ganzheitlichen Sichtweise des Yoga - Es geht nicht nur um das Essen, sondern um persönliche Entwicklung und die Frage: „Wie möchte ich eigentlich sein?“
Ich glaube nicht an strenge Regeln – sondern an kleine, machbare Schritte, die viel bewirken.
In meiner Arbeit verbinde ich fundiertes Wissen über Ernährung mit der ganzheitlichen Sichtweise des Yoga - Es geht nicht nur um das Essen, sondern um persönliche Entwicklung und die Frage: „Wie möchte ich eigentlich sein?“
Ich glaube nicht an strenge Regeln – sondern an kleine, machbare Schritte, die viel bewirken.
Sissy
